Ist das ganze Verdauungssystem in Unordnung, nichts geht mehr und du kannst und willst nicht auf dein Frühstück verzichten, dann versuche es mit einem Porridge. Hafer gehört zu den wertvollsten Grundnahrungsmitteln. Warum, das erfährst du gleich, wenn du den Porridge zubereitest...
Hast du gewusst, dass du Rüebli oder Karotten 'Rübis und Stübis' verarbeiten kannst?
Das närrische Treiben an der Fasnacht gibt Hunger - frittiertes und gefülltes Gebäck kommen da gerade richtig. Musst du bei Milchunverträglichkeit darauf verzichten?
Probiere diesen Leberdrink zur Reinigung und Entlastung deines wichtigsten Organs in der Verdauung. Der Leberdink - ein altes Hausmittel ...
Ich pflanzte Stangenbohnen und bekam - Zucchinis! Ich habe sie gerne genommen und mit den letzten diesen Hummus draus gemacht.
Sie sind wieder da. Die grünen, stacheligen Dinger, die auf den Boden fallen und platzen müssen, um die Frucht zu ernten ...
Warum nicht einmal flüssig frühstücken? Dieser eine duftig-süsse Smoothie oder doch lieber der angenehm säuerliche Smoothie? Du hast die Wahl!
Eine milchfreie Knuspermüeslimischung muss her! Als Brainfood, Snack für zwischendurch. Immer wieder veränderbar. Dann hole dir jetzt dieses Grundrezept...
Heute erfährst du, wie du mit diesen 7 Empfehlungen deine Ernährung und Struktur im Home Office immer im Griff behältst. Und dadurch an Freude, Motivation und Freiheit gewinnst.
Ich motiviere Menschen zu wandern. In die Natur zu gehen, zu picknicken und sich dabei wohl zu fühlen. Deshalb muss ich dir diese Geschichte erzählen: Ich habe mal etwas Dummes über die Verpflegung beim Wandern gelesen. Und du erhälst meine 6 Antworten auf Wanderproviantfragen.
MILCHfrei kochen 